.png)
Meet The Team
Wij zijn een team van ervaren leefstijlcoaches, trainers, projectleiders en interimmanagers met een passie voor vitaliteit en mensgericht werken. Elk met een eigen specialisme, maar allemaal met dezelfde missie:
"Wij versterken vitaliteit op de werkvloer door medewerkers fysiek, mentaal en emotioneel in balans te brengen. Vitale mensen vormen de basis voor gezonde en succesvolle organisaties."
Founder, leefstijlcoach, interim manager, hormoonspecialist
Daphne Blankestijn
Met 25+ jaar ervaring in het bedrijfsleven in diverse directie- en managementfuncties kent Daphne als geen andere de uitdagingen binnen een bedrijf als het gaat om betrokkenheid, verzuim en vitaliteit.
​
Daphne loopt in haar vrije tijd hard, wandelt met de hond en geeft ook nog yoga- en pilateslessen.
En vindt het gezellig om samen te eten als het hele gezin (man en drie dochters) compleet is.
​
Van duurzaam gezond gaat haar hartje sneller kloppen.
Leefstijlcoach, ketocoach, voedingswetenschapper en schrijver.
Lisette de Jong
Kleine stappen, grote sprongen. Dat is het motto van Lisette. Ze inspireert mensen al jaren om gezonder te gaan leven, via artikelen, boeken en blogs. Lisette begeleidt klein en groot naar een gezonde leefstijl.
Ze houdt van hardlopen, yoga en reizen.
Leefstijlcoach en communicatie adviseur
Lidewij Staal
Beter in je vel zitten. Lidewij weet als geen ander hoe een gezonde leefstijl hierbij kan helpen. Haar liefde voor mensen vertaalt zich naar haar werk als leefstijlcoach.
Lidewij doet in haar vrije tijd aan yoga, hardlopen en ze leest graag.
Leefstijlcoach | HR-adviseur | Trainer
Jessica Dittmann
Ik help organisaties die werk willen maken van vitaliteit, duurzame inzetbaarheid en verzuimpreventie — met specifieke aandacht voor medewerkers in wisseldiensten en onregelmatige werktijden.
Met mijn achtergrond in HR, verzuimbegeleiding en organisatieontwikkeling én mijn expertise als geaccrediteerd leefstijlcoach en hormoonspecialist, bied ik doelgerichte ondersteuning op de werkvloer.
Leefstijlcoach, ACT- Coach en gedragsdeskundige
Cécile Grosjean
Altijd al was Cecile sportief en geïnteresseerd in voeding. Na 15 jaar in het bedrijfsleven te hebben gewerkt, heef zij besloten een andere weg in te slaan. De afgelopen jaren heeft zij verschillende geaccrediteerde opleidingen gevolgd, waaronder voedings- en gewichtsconsulent en Leefstijlcoach aan de Leefstijlcoach Academy. Daarnaast is zij ACT coach, wat staat voor Acceptance & Commitment Training. Een vorm van gedrags training waarbij je flexibeler leert om te gaan met obstakels in je leven en zo een betekenisvol leven kan leiden.
Cecile woont in Hilversum met man en drie kinderen.
Leefstijlcoach & Je Moet Niks®
Trainer, leefstijlmakelaar en verpleegkundige
Lisette Lievense
Lisette zag tijdens haar jarenlange werkzaamheden als IC verpleegkundige wat de impact van leefstijl is voor je gezondheid.
Dat was voor haar de trigger om zich meer op preventie te gaan richten.
​
Lisette woont samen met man en twee dochters. In haar vrije tijd gaat ze graag naar buiten om een frisse neus te halen tijdens een mooie wandeling.
Sporten is voor haar een manier om haar hoofd leeg te maken en conditie op peil te houden.
Slaapexpert & Spreker
Sigrid Ruigrok
Al meer dan 20 jaar adviseert Sigrid mensen over een goede nachtrust.
Die goede nachtrust is de basis, met voeding en ademhalen, waarop we leven. De kennis die
Sigrid over dit vaak nog onderschatte onderwerp heeft, wordt door haar op veel verschillende manieren gedeeld.
Sigrid is dol op sporten, vooral buiten in de natuur. Ze reist graag en vind het leuk om concerten en musea te bezoeken.
Ze wil graag een bijdrage leveren, om mensen een energiek en gezond leven te laten leiden.