Onze diensten

Onze workshops en trainingen maken medewerkers bewust van hun eigen invloed op vitaliteit, gezondheid en werkplezier. Denk aan thema’s als:

• Energie & veerkracht op de werkvloer

• Gezond eten & bewegen naast een drukke baan

• Stress en herstel in balans

• Slaap en focus verbeteren

 

We stemmen elke sessie af op jouw organisatie en doelgroep.

​

Onze online modules zijn ontwikkeld voor medewerkers die zelfstandig aan de slag willen met hun leefstijl. Met heldere uitleg, opdrachten en tips over o.a.:

• Gezonde voeding

• Beweging & ontspanning

• Slaappatronen

• Stressreductie

• Omgaan met werkdruk

 

Eenvoudig inzetbaar als onderdeel van een vitaliteitsprogramma.

 

​

Soms is individuele begeleiding de sleutel. Onze gecertificeerde coaches ondersteunen medewerkers bij:

• Gewichtsverlies

• Vermoeidheid of burn-outklachten

• Stressgerelateerde problemen

• Grip op leefstijl & werk-privébalans

 

Coaching vindt plaats online of op locatie.

Wij springen in waar het (tijdelijk) spaak loopt. Met ervaren interimmanagers en teamcoaches begeleiden we teams bij:

• Verminderen van verzuim

• Herstellen van motivatie en samenwerking

• Cultuurverandering op het gebied van vitaliteit

 

Altijd met oog voor mens én organisatiebelang.

Wij helpen bij het vormgeven, uitvoeren en evalueren van vitaliteitsbeleid. Denk aan:

• Opstellen van een vitaliteitsplan

• Integreren van leefstijlbeleid in HRM

• Begeleiding bij projectimplementatie

• Meten van effect en borging in de organisatie

 

Samen brengen we beleid in beweging.

Met onze scans en onderzoeken brengen we helder in kaart hoe medewerkers scoren op:

• Gezondheid

• Energie

• Werkdruk & balans

 

Je ontvangt duidelijke rapportages en adviezen voor gerichte vervolgstappen.